Plantar fasciitis is inflammation (swelling, redness) of the plantar fascia, a long band of fibers that goes from your toes to your heel. This pamphlet includes what increases your risk, prevention, heel spurs, and physiotherapy exercises (with images) to increase flexibility and decrease heel pain.
This pamphlet gives strengthening and cardiovascular (cardio) exercises to do after your liver transplant. It inclues diagrams.
Cette brochure propose des exercices qui peuvent être réalisés en position assise avec des diagrammes. This pamphlet is also available in English.
Ce document explique pourquoi il est important de faire de l’exercice en attendant votre greffe du foie. Vous y trouverez des exercices de renforcement musculaire et cardiovasculaire accompagnés de diagrammes. This pamphlet is also available in English.
Ce document présente plusieurs exercices pour les jambes qui vous aideront à renforcer vos muscles, à prévenir la raideur articulaire et à améliorer la circulation sanguine. This pamphlet is also available in English.
The Pulmonary Rehabilitation Program is for people who have a chronic (ongoing) lung disease (like COPD, lung fibrosis), have had a lung transplant, or are waiting for one. This pamphlet explains the benefits, what the program involves, and how to get started.
This pamphlet explains some of the common symptoms after a mild stroke, and answers questions like how long your symptoms will last, when you can drive again, what your chance is of having another stroke, and what you can do to prevent another stroke.
The Restorative Care Unit at Sutherland Harris Memorial Hospital safely helps patients and their families reach their highest level of independent living. This pamphlet answers questions you may have about your stay in the unit.
Une commotion cérébrale est une lésion cérébrale traumatique (LCT). Le présent guide contient de l'information sur la durée des symptômes, sur les symptômes à surveiller et sur ce à quoi s'attendre au cours des premières semaines. Une liste détaillée des symptômes courants et des moyens d'y remédier, ainsi qu'une foire aux questions (FAQ) sont également incluses.
Ce guide porte sur la chirurgie de la hanche après une fracture et présente ce qui suit : articulation de la hanche, types de fractures de la hanche, types de chirurgies, à quoi s’attendre avant, pendant et après une chirurgie, exercices et préparation au retour à la maison. This pamphlet is also available in English.